PROGRAMMI PERSONALIZZATI

Verrà fornito periodicamente un programma di allenamento
personalizzato sulla base delle esigenze dei frequentatori.
• Programma per “bruciare” grasso
• Sviluppo della potenza aerobica
• Allenamento fitness
• Allenamento per individui sottopeso
• Sviluppo della massa muscolare
• Preparazione pre-agonostica
• Rieducazione funzionale
• Allenamento per anziani.